اولاً : أكو نوعين من الانجذاب ( سطحي - عميق )
الانجذاب السطحي : هو انجذاب مؤقت تحسين بيها بجسدج كالشرارة .
الانجذاب العميق : طويلة الأمد راح يكون هادى ومستقر .
الانجذاب الأولى السطحي هو يكون تلقائي وبشكل لاواعي نتيجة جروح الطفولة او نقص بالمشاعر اللي ماحصلنا اله بالطفولة ( قلة اهتمام ، قلة حب ، قلة أمان ، قلة سند ) ولهذا يصير تعلق قوي لكن إذا اشتغلنا على هذه المشاعر اللي ماتلقيناه من الطفولة راح تكون سهل فك التعلق المرضي اللي حصل نتيجة الانجذاب السطحي لبناء علاقة امنة وصحية ان كان الشخص مناسب .
اما الانجذاب العميق يأتي من توافق القيم بين الشخصين حتى لو ينطفئ الشرارة الأولى يقدرون يفعلونها بأي وقت إذا ماكان يوجد أي مشاكل بينهم والوضع مستقر الانجذاب العميق هادئ مستقر كأنك تقولين أنا معجبة ومختاره هذا الشريك بسلبياته وإيجابياته لأنه يشبههني في أماكن كثيرة (أي متوافقين بالقيم العميقة ) وهذا مايجعل ترابطكم أقوى مع الوقت وبالمواقف .
أما إذا كان لايوجد لا انجذاب سطحي ولا عميق
البرود هو الحالة الطبيعية التي سيحصل نتيجة لذلك
كلما بقيتي مع شخص ماتنجذبين له بأي شكل كان كلما يزيد غضبك وكرهك لنفسك وله .
